今から始めよう熱中症予防対策

摘要

例年5月には夏日となる日もあり、熱中症が出始めます。また、本格的な暑さを迎える前に、環境面や体力面からの熱中症予防対策を始めたい時期でもあります。熱中症の予防には、職場環境の面からの対策も大切ですが、日常生活も含めて各人での対応も重要です。今月は、暑い夏に備えて、この時期から行うと効果的な熱中症予防対策を考えていきます。知っておきたい熱中症の知識と、日常生活の中で日頃一人ひとりができる熱中症予防対策を中心に紹介します。