働きざかりのロコモ予防体力チェック！

摘要

前回説明した　「ロコチェック」は、ロコモの診断法としては非常に緩やかなチェック項目です。したがって、65歳に満たない人が当てはまることはまれです。ロコモティブシンドロームは「運動器の障害のために要介護になっていたり、なる危険の高い状態」を指すので、移動能力の低下をきたしたさまざまな状態を含hでいます。ですから、「疾患に侵されていることはないが、ロコモのその他の要因に当てはまる」という状態もロコモといえるのです。