運動習慣非保有者の最大酸素摂取量

摘要

心肺体力の低下は生活習慣病资症リスクや死亡率を上昇させ,心肺体力の向上は生活習慣病発症リスクゃ死亡率を低下せしめると報告されている. また，生活習慣病罹患者においても，心肺体力の向上が死亡率を減ずるとされている8'9).日本では2006'年に厚生労働省が，『健康づくりのための運動基準』を発表し,健康維持増進に必要な身体活動量'運動量，そして体力を設定した.健康維持·増進に必要な体力としては最大酸素摂取量の基準値と範囲（以下基準値と範囲）が性別，年齢別で設定された.基準値は生活習慣病の発症リスクが有意に異なる境界値の平均値で，境界値とは生活習慣病発症の境界値の最低値とされている.