Bei Verspannungen und Muskelschmerzen gilt Warme als effektives Mittel, die Bescherden zu lindern und die Muskulatur zu entspannen. Um diese Warme lang verfugbar und "transportabel" zu machen, kommen Warmepflaster zum Einsatz. Bei der physikalischen Warmetherapie wird Warme von aussen der schmerzenden Stelle zugefuhrt. Das kann zum Beispiel durch heisse Wickel, durch Bestrahlung oder durch eine Reaktion der Haut auf durchblutungsfordernde Scharfstoffe erreicht werden. Die Warme fordert die Durchblutung des behandelten Gewebes, das nun besser mit Sauerstoff und Nahrstoffen versorgt wird. Stoffwechselprodukte konnen schneller abtransportiert werden.
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