Avec la nouvelle année vient le temps des bonnes résolutions. Celles-ci concernent notamment la santé et l'hygiène de vie, Alors, quelles bonnes résolutions bucco-dentaires prendre en 2020 ? « Tout d'abord, caler une visite annuelle de contrôle avec votre dentiste pour vous, votre conjoint et vos enfants », rappelle l'Union française pour la santé bucco-dentaire. Il faut se souvenir que deux visites par an s'imposent en cas de maladie chronique (diabète, rhumatismes inflammatoires). « Pensez également à emmener votre petit dernier pour sa première visite dès son premier anniversaire. » Ensuite, arrêter le grignotage pour limiter les attaques acides à répétition sur vos dents, elles sont responsables des caries. « En complément des deux brossages quotidiens (matin et soir) pendant 2 minutes, on se rince la bouche à l'eau ou on mâche pendant 20 minutes au moins un chewing-gum sans sucres, après chaque prise alimentaire au cours de la journée. »
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