Reha-Sport verbessert Motorik wirksam

摘要

Nach derzeit gültigen Empfehlungen zu der notwendigen k?rperlichen Bewegung sind für gesunde Personen sowie für Patienten mit chronischen Erkrankungen und gesundheitlichen Einschr?nkungen mindestens zwei bis drei übungseinheiten pro Woche erforderlich ( 1 ). Es wird kaum gelingen, in einer 45-minütigen sporttherapeutischen Intervention, die einmal w?chentlich stattfindet, verbesserte Messwerte für Kraft-, Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Parameter zu erzielen.