Aten??o em velejadores: conceitos e aplica??es

摘要

A vela exige de seus atletas conhecimento sobre hidrodinamica, meteorologia, táticas, além das exigências físicas, técnicas e psicológicas, como a aten??o. O objetivo deste estudo foi, por meio de uma revis?o de literatura, investigar a aten??o e suas implica??es na prática da vela. A aten??o é uma variável de grande importancia no contexto competitivo da vela, sendo uma habilidade fundamental para um bom rendimento. Sugere-se que, para manter níveis adequados de aten??o, o atleta estabele?a metas de desempenho, tenha rotinas mentais e fa?a uso de "palavras gatilho". A aten??o está intimamente ligada com as características da vela, podendo ser considerada uma capacidade cognitiva básica para os velejadores.