机译:在竞争性集体舞者中进行了为期9周的核心稳定训练计划后,舞蹈,平衡和核心肌肉性能的措施得到了改善
abdominal draw-in maneuvercore stabilitydancerspirouettetransversus abdominis;
机译:较低的肢体活动性,但没有肌肉耐力影响女性集体舞蹈演员的平衡
机译:核心稳定培训计划对芭蕾舞和现代舞者表现的影响
机译:在经验丰富的女性舞者中为9周HIP聚焦重量训练计划的疗效和动力学的影响
机译:核心训练与现代舞蹈的关系与现代舞蹈核心训练方法
机译:四周核心稳定和平衡训练计划对半动态和动态平衡的比较效果。
机译:在竞争性集体舞者中进行了为期9周的核心稳定训练计划后舞蹈平衡和核心肌肉性能的措施得到了改善
机译:较低的肢体活动性,但没有肌肉耐力影响女性集体舞蹈演员的平衡。