健康・快適を科学する健康を増進する寝室

摘要

Q：寝室には静けさや暖かさなどが求められますが，案外無頓着に設計されています。健康な寝室とは，どんな温熱環境で設計すればいいのでしょうか。寝室とは住宅もしくは住居の中で，睡眠と休息に充てられる部屋のことである。健康を増進することができる寝室とは，よい睡眠をもたらす部屋と考えられる。