生体時計を知って快適に過ごそう

摘要

世の中では生体時計に都合の悪いことがそうとrnは気づかれぬままたくさん行われている．夜スペ，rn24時間テレビ，サマータイム等々．このような思rnい付きは「工夫」と呼ばれて尊重される．ところrnが前頭葉（人智一考える）が自信を持ちすぎ，脳rn幹部（いのち－生きる）や大脳辺縁系（気持ち一rn感じる）を無視した「工夫」を次々に出し始めてrnいるのではなかろうか．