体育运动对大学生身心健康促进作用研究——以大学生健康训练营为途径

摘要

时代的快速发展,人们的生活压力越来越大,健康问题已经成为当代人们最为关注的话题。在高校开展教育过程当中,确保大学生身心健康发展尤为重要,在大学阶段对大学生开展体育运动教学,不但能够强健大学生的体魄,进一步提高当代大学生群体身体健康指数,同时还能够促进大学生身心健康发展。在大学体育运动实施过程中,通过大学生健康训练营来更好地实施大学体育运动,根据大学生的身体素质水平以及整体需求,为当代大学生创建多种多样的体育运动,进一步激发当代大学生对于体育运动参与的积极性,从而确保每位大学生身心健康发展,为大学生的教育工作打下坚实的基础。