沙滩排球训练对女排运动员弹跳肌群等速向心收缩肌力影响的比较研究

摘要

为探讨在沙滩这种特殊的介质上进行排球训练对运动员膝、踝关节肌群肌力的影响,在1998年沙滩排球训练周期前后,对我国12名兼职沙滩女排运动员的膝、踝关节屈伸肌群进行了等速向心收缩肌力测试.结果表明,沙滩训练后,膝关节屈肌群快肌纤维的爆发力,伸肌群快肌纤维的最大肌力和爆发力,踝关节跖肌群慢、快肌纤维的最大肌力和爆发力增长有显著性意义.这是沙滩训练后原地纵跳成绩提高的重要肌力原因.