太极拳、八段锦对糖尿病前期人群血糖控制影响的系统评价与Meta分析

摘要

探讨太极拳、八段锦对于糖尿病前期人群血糖控制效果的可能性和可能的影响因素。方法:利用依据PICOS原则制定的检索策略进行文献筛选。提取文献的受试者样本量、干预周期、血糖指标及实验设计方案等数据资料。将同类数据进行筛选汇总,不能进行汇总的数据使用系统评价的方法进行定性分析;将能够汇总可以进行定量分析的数据进行处理后录入系统Review Manager 5.3软件中进行Meta分析。结果:共检索到205篇文献,根据纳入和排除标准进行筛选后,共纳入11篇文献进行meta分析,包括778名糖尿病前期受试者。meta分析表明太极拳、八段锦能有效降低糖尿病前期人群的FBG(SMD=-1.19[-1.69,-0.69],P<0.01,I2=90%)、2hBG(SMD=-0.62[-0.88,-0.36],P<0.01,I2=53%)和HbA1c(SMD=-1.27[-2.20,-0.33],P<0.01,I2=96%)结论:太极拳、八段锦能有效降低FBG、2hBG和HbA1c水平,从而有利于糖尿病前期人群的血糖控制。在为糖尿病前期人群设计太极拳、八段锦的训练方案时,需要仔细考虑太极拳、八段锦运动方案的训练频率和训练时长。