散打运动员的心理特征分析

摘要

近几年来,散打运动越来越普及,各种散打竞赛也在如火如荼地开展,人们也越来越重视对于散打运动的研究.散打比赛活动实践证明,如果运动员想要一个优秀的运动成绩,仅仅具有极好的身体素质是远远不够的,还需要具有非常强的心理品质.在散打运动中,运动员的心理素质直接关系到比赛的状态和水平,有时心理素质直接决定了比赛的胜负.这篇文章对运动员的心理特征做出了详细的分析,阐述了训练过程中的主要问题.很多运动员在实践的过程中,越来越体会到心理素质的重要性.但是很多人还是无从下手,不知道怎样才能够提高心理素质,这篇文章对此做出了分析和讨论,希望对散打运动员有所帮助.