幸福并不是“理所当然”

摘要

几年前在美国听过一个课程，老师让我们所有人一天半不吃东西，然后饥肠辘辘、身无分文地上街去找吃的，只准跟别人说“我饿了”，不能多说半个字。我是非常无法忍受饥饿的，这个练习真要命。