水中平衡性训练对少年儿童自由泳初学者自由泳技术的影响

摘要

本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法,对成都市业余体校30名少年儿童自由泳初学者进行为期8周的水中平衡性训练实验干预.结果 表明,经过8周的水中平衡性训练,实验组与对照组少年儿童自由泳初学者的水中平衡能力、自由泳技术水平、自由泳成绩均有明显的提高作用,但实验组提高更为明显.