如何改掉爱吐槽的坏习惯？

摘要

小烦恼：在你身上是否有这样的问题，只要遇到一丁点儿不顺心的事儿，就会忍不住吐槽半天，因此常常被朋友埋怨，说你有太多的负面情绪。