步枪射击运动员初期训练方法的探析

摘要

射击是侧重于技能的运动项目，要成为一名专业的步枪射击运动员必须掌握精湛的技术。同时还要把握协调、平衡、稳定、准确性的要求，有战胜自我、挑战自我的强大心理素质，有淡定从容的临压状态。这对运动员的内在性和微观形是有很高要求的。针对这一特点，必须深入掌握基本运动技术，注重初期训练方法的良好运用，培养自己的最佳心态。这将为运动员未来的成功与发展奠定良好的基础，为人才的打造与培养做铺垫。文章就步枪射击运动员初期训练方法这一问题做一简单探讨，并提出了训练过程中应注意的几个问题和行之有效的建议。