老子养生智慧对当代社会的启示

摘要

cqvip:从老子所著《道德经》的视角出发,探讨老子的养生智慧及其对当代社会的启示。研究认为,老子的养生智慧在当代仍然适用。要想更好的养生,应当“遵循自然”,顺从自然以养生;应当“淡泊名利,知足常乐”,少私寡欲以养生;应当“致虚极,守静笃”,以静养生;应当“返璞归真”“专气致柔”,以回归本心养生。