陈式太极拳对小学生下肢力量影响的实验研究

摘要

为进一步探索增强小学生下肢力量的体育与健康课程方案，选择性的尝试开发和推广有益于少年儿童身体素质的训练干预手段。本研究采用陈式太极拳练习手段进行实验干预，观察其对小学生下肢力量发展的影响，探讨陈式太极拳练习对小学生下肢力量发展的影响作用，为小学生选择健身运动项目及学校开展体育课程特色项目提供理论依据和参考。