身体出现5个迹象，提醒你吃盐太多了!

摘要

食盐，被称为“百味之王”，是不可缺少的调味品。那么，身体出现哪些信号提醒你盐吃多了？一是嘴干：如果你感觉像吃了一团棉花球，可能是吃多盐了，你需多喝水。二是反应慢：如果长期多吃盐，可能会导致人脱水，就不能清晰思考问题。三是手指变粗：如果你突然发现体重没增的情况下，手指却戴不进原来合适的戒指。