太极拳轻灵劲解

摘要

＜正＞轻灵劲:轻灵劲又称虚灵劲,简称"灵"劲。关于灵,太极修炼追摄先天,运会后天之谓灵;从无守有,常应常灵之谓灵;含和抱中,逆使造化之谓灵;明乎虚实,谙于阴阳,徐疾所在,屈伸出入,皆有条理,可以刚,可以柔,诚信得中,和静得正,阴阳浑成,刚柔悉化,机出先天,应物自然之谓灵。灵这一先天的自然之能,包含了灵通、灵察、灵犀、灵知、灵动、虚灵、轻灵、灵敏、机灵、神灵、灵性、灵光、灵秀、灵明等