学会适时运动开启完美生活

摘要

最近与就诊的病号聊天，经常说到天气。都说这气温可真是高了，大家不愿意出门。就喜欢待在家里吹吹空调，歪在沙发上看看色视。结果这福气还真消受不了，刚懒散没多久身体就觉得不舒服了。