浅析篮球运动中膝、踝关节损伤原因及预防

摘要

随着篮球运动中对抗的加强,比赛和训练中出现的各种损伤的程度也加强,如不采取措施进行预防,这将会对篮球运动的发展产生阻碍作用。本文在前人理论的基础上对踝,膝关节的伤害事故进行了研究,提出对这两易伤关节损伤的原因及预防方面的一些意见和看法,希望在篮球运动的教学、训练和比赛中对预防运动损伤有所帮助和启发。