《寿亲养老新书》养生学术思想述评

摘要

《寿亲养老新书》是我国现存早期的老年病学、养生学著作,对后世医家、养生学家影响很大。书中针对老年人的情志、生理、病理特点,提出了诸如重视饮食调治,注重医药扶持,注重摄养之道,特别提到精神摄养、四时摄养、起居摄养及导引、吐纳、运动等摄养之法,内容详尽,对今人不无借鉴之处。