心理训练对提高篮球投篮命中率的研究

摘要

投篮是篮球比赛中得分的必由之路,跳投是现代篮球比赛中最常用的得分手段,但也很难掌握投篮技术.篮球运动员的身体素质、 基本技能和所有战术合作,最终都是为投篮服务的,篮球比赛是投篮比赛的精髓.投篮命中率的高低直接影响到比赛的胜负和胜负.如何提高射门命中率是一个值得研究的重要课题.在高水平的比赛中,运动员长期承受着各种心理刺激.因此,篮球运动员在比赛中要善于调节和控制自己的心理活动,以发挥最大的运动潜力,因此,在实践中,要找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练方案,是提高投篮水平的一个重要方面.本选题运用"投篮影响因素"、"心理训练"、"投篮心理训练"等关键词,在中文期刊数据库、 各类学术刊物上检索近些年的文献资料.综合相关研究内容和成果,可以从以下两个方面进行概述.