公交驾驶员保养好身体很重要

摘要

由于公交驾驶员工作的特殊性，要根据自己的生物节律来安排好工作和休息，把身体保养好，这样不仅有利于身体健康，同时也有利于行车安全。（1）清晨休赖床：清晨是既短暂又宝贵的时光。此时精神活跃，只要醒来，就要立即起床，到户外进行活动，做一些对身体健康有益的锻炼，这样对保持身体健康大有益处。