八段锦功法概述及临床研究进展

摘要

八段锦是我国古代传统养生功法,其历史悠久,具有强身健体、益寿延年、防治疾病的作用。本文主要从八段锦的历史源流、功法特点、对脏腑的调摄及近年来八段锦的临床应用规律,总结目前研究中的不足,以期为八段锦应用于疾病防治和养生保健的推广提供思路。