“吐气发声”话投掷发力

摘要

“吐气发声”是武术运动中用于发力的一种特殊的呼吸方法。即发力前先吸气后闭气以待,随发力的同时微启声门、用力将体内气体呼出、发出喊声的用力方式。武术界认为,此“声”不仅可用来增添士气、威胁对方,更重要的是能“以声催力”。在投掷项目中,我们也常见到许多运动员在发力时大喊一声。为什么投掷发力时有人发声,有人不发声?此声能否起到武术中的“发声催力”的效果?搞清这些问题无疑会对投掷运动有着重要的指导意义。对此,笔者试图从生理学角度谈以下几点看法。