少吃一小口,多瘦十几斤

摘要

正心理学家发现,有很多细节会刺激人们作出强迫性的进食行为,而自己却不自知。比如,影院里爆米花桶的尺码似乎越大越讨人喜欢,餐厅灯光迷离往往更让人觉得有情调,朋友们在一起欢乐的时光会让人有胃口……总有这样那样令人不易觉察的小事