仿生养生

摘要

养生有法，但法无定法。当前养生盛行，方法众多，有饮食养生、运动养生、休闲养生、旅游养生、生理养生、精神养生、保健品养生，甚至还有物养生……举不胜举，这就需要根据个人的年龄、环境、条件、身心的不同情况，予以选取。