体育对高中生身心健康的影响

摘要

体育是学校课程的重要组成之一,有助于增强学生的体质。在新课改的背景下,为了让学生德智体美劳全面发展,体育课程需要逐步改革与完善,在增强学生体质的同时让学生的心理得到健康的发展。目前体育课程的教学目标可根据核心素养分为以下三个类别——体育情感与品格、运动能力与习惯、健康知识与行为,通过各类教学方式影响学生不同方面的发展,最终通过体育课让学生实现全面发展。