如何让“新”技术变“老”

摘要

也许你刚开始学习一种新击球技术时,你会发现在练习中很容易把它使出来,但一到了比赛就几乎完全用不上。比如你最近正在练习的反手削球,当你和教练练球时,你可以打得很稳,而在比赛中却常常会把球削下网。 你知道吗?不只是你会这样。紧张和焦虑甚至会令最好的球员回到旧有的习惯。举例而言,练球时,格拉夫拥有很好的上旋反拍。但