神龙摆尾赛投准耐力提升有保证

摘要

一、练习目的 发展学生的投掷能力，培养学生的团结协作能力，促进耐力素质的提升，同时在活动中渗透交通规则，提高学生的交通素养。二、场地安排 羽毛球60只（每人一只，再准备多余一些供备用），平整场地一片。在场地中央，画一个半径8米的圆，在圆中心画一个边长为1．5米的正方形。正方形四角处各放置一个纸篓，再以纸篓为圆心，画半径为4米的网分之一圆形（图1）。