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高中中长跑运动员的耐力素质训练浅谈

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摘要

通过对高中中长跑运动员耐力素质的分类、影响因素以及对运动员耐力训练的方法和基本要求的探讨,采用好的耐力训练方法来提高高中中长跑运动员的耐力素质,为运动员长跑运动成绩的提高打下坚实的基础.

著录项

来源
《教师》|2009年第4期|99-100|共2页
作者
陈小强;
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作者单位

湖北省黄石市实验高中,湖北,黄石,435005;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类田径运动;
关键词
中长跑运动员; 耐力素质; 训练方法;
入库时间 2023-07-24 16:53:15

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