打乒乓球也是种养生

摘要

乒乓球是国球,是国人的骄傲。打乒乓球也适合各个年龄段的人,是一项老少皆宜的运动。我从小就喜爱打乒乓球,今年78岁了仍然坚持打乒乓球。尽管从未因为打乒乓球得过什么奖励,但是这一爱好却为我带来了健康的身体和愉悦的精神享受。打乒乓球是项全身运动,需要“手、脚、眼、脑、心”的协同。