立冬天寒,小雪地坼 冬令进补有讲究

摘要

立冬2018年11月7日小雪2018年11月22日立冬小雪之时,阳气潜藏,阴气转盛,草木凋零,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来年生机勃发做准备。人类虽没有冬眠之说,但民间却有＂立冬补冬＂之习俗。