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流水不腐，户枢不蠹——详解十八段锦之肩颈运动

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流水不腐,户枢不蠹,是指水只有不停流动才不会发臭,经常转动的门轴才不会腐烂.生命在于运动,也是基于同样的道理.国医大师吕仁和教授创制的降糖十八段锦是治疗糖尿病,维护健康的重要法宝.门轴联系门户,甚为关键.

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来源
《中医健康养生》 |2018年第3期|P.30-31|共2页
作者
肖永华; 何彦澄;
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作者单位

北京中医药大学东直门医院;

北京中医药大学东直门医院;

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正文语种 CHI
中图分类健身法、健脑法;
关键词
十八段锦; 流水; 运动; 肩颈; 国医大师; 糖尿病; 吕仁和;

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