拉开焦虑的黑幕

摘要

焦虑是常见的一种＂情绪＂,当这种情绪的程度及持续时间超过一定的范围时,就容易形成＂焦虑症＂,尤其是在炎热的夏季。我们应该如何缓解＂不期而至＂的焦虑？焦虑症患者又该如何安然度夏呢？本期我们邀请专家为您支招——立夏之后,天气逐渐炎热起来,气温逐渐的升高,人们的内心也会渐渐浮躁,此时更容易焦虑。焦虑症患者在这个季节也可能受到天气的影响而症状加重。