静坐前后的调和功夫

摘要

近代著名学者蒋维乔创立的静坐功法,也是本专题莫乙先生少时学习的静坐法之一。蒋维乔,号因是子,少年体弱多病,青年时期患肺结核咯血,经练功而自愈,静坐法可以说是他练功的实践总结。本文编者整理摘编了蒋维乔先生的《因是子静坐法》部分内容,以供参习。