如何帮助初学者克服怕水心理

摘要

在初级游泳教学中,为克服初学者怕水心理,要付出很大努力。经多年实践,我们为游泳初学并严重怕水的学生编了一套教学法。这种教学法的基础是在浅池和深池,并借助辅助器材,同时进行熟悉水性的练习。采用我们这套练习,每周3次练习,每次练习45分钟。5～6次课完全可以克服怕水心理。