拳书兼练促养生

摘要

笔者多年来每日既练、太极拳，又练书法．专心致志从未间断．原来的高血脂、高血糖都已正常。拳法与书法虽非同宗却同理．从祛病健身角度而言，拳、书兼练．对人体各器官功能的改善可收到异曲同工之效。