对高原训练若干问题的思考

摘要

＜正＞高原训练是一种在低压、缺氧条件下的强化训练。自第十九届奥运会在海拔2300米的墨西哥城举办以后,世界各国对高原训练进行了深入的研究和实践,特别是欧美一些国家已经把进行高原训练作为比赛前的必修训练内容。在高原训练项目方面,过去侧重耐力型项目,目前高原训练项目涉及田径、游