提高青少年体操运动员专项身体素质的方法研究

摘要

青少年参加的体操运动主要为竞技性体操,通过体操运动来提高运动员的身体素质,有效提高了体操运动员的健康水平.根据运动员自身特点来组织体操专项训练,充分体现提体操运动的健身性和娱乐性,有效推动了体操运动的更好发展.本文主要针对提高青少年体操运动员专项身体素质的方法作出具体分析.