韵律活动与舞蹈练习对改善肥胖儿童体型的实验研究

摘要

我国2002年学生体质健康调查结果显示,肥胖儿童及超重儿童有所增加,几次全国学生营养调查结果表明,中小学生营养搭配不合理已成为引起肥胖儿童增多的重要原因.小胖墩现象的逐年增多,严重影响其正常的学习、生活,导致发育不全,心身受损.文章针对这一情况,通过对佛山市禅城区南庄中学七年级10名肥胖体型女生为期一年的实验研究,以韵律活动与舞蹈作为突破口,从培养学生运动兴趣、养成经常锻炼身体的习惯入手,改善肥胖儿童的体型,提高运动能力,促进身心健康发展.