武术套路训练中运动协调能力的培养研究

摘要

为了促进运动员在武术套路施展过程中做到“手、眼、身、步”的有机协调,在日常的训练中,教练必须注重对运动员协调能力的培养。本文首先分析了运动协调能力与武术套路的关系,进一步研究了武术套路训练中运动协调能力培养,最后详细分析了武术套路训练中运动协调能力的培养策略。