运动表象和身体训练相结合在学习篮球技术中效能的实验研究

摘要

本文运用文献资料法、观察法、教学实验法和数理统计法等研究方法,探讨运动表象和身体训练相结合在提高篮球运动技能学习中的效能.结果认为,运动表象和身体训练相结合提高了协调能力和运动准确性,这表明这种方法在学习复杂运动技能中的潜在作用;训练条件对协调性的改善具有显著影响,对步法准确性的改善具有近似于显著影响,而该运动的其他3个功能特点在2种条件下并没有显著不同.此外,实验结果还证明了基于视频的运动分析在评估运动表现改进中的可行性和准确性.