通过肌电测试对短跑运动员途中跑摆动腿肌肉工作特征的研究

摘要

运用肌电和视频同步测试，对途中跑一个动作周期中摆动腿肌电特征的研究发现：短跑摆动期间大小腿的折叠动作，是由股后肌群和小腿肌肉蹬地的后效应和大腿前摆所引起的随势动作；改善大腿前、后肌群力量比，提高股后肌群力量，优化蹬地动力定型是提高大腿摆动效果的有效途径。