高校公共体育教学改革之一——将拓展训练引入体育教学的可行性研究

摘要

将简化和改良的拓展训练引入普通高校体育课是对传统体育课的改革和创新,对我国普通高校体育改革也有着深远的影响。它不仅丰富了体育课的内容,拓展了体育课的时间和空间,增强了体育课的实用性、趣味性,而且对大学生增强体能,培养健康的心理,塑造顽强的意志。培养合作意识和团队精神,增强社会适应能力具有重要意义。