足球运动员运动损伤成因及防治

摘要

在体育运动过程中,运动员经常会发生损伤,人们称之为运动损伤。它对队员的影响是非常严重的。本文通过对足球运动员经常出现的运动损伤进行研究分析。采用加强素质训练;注意准备活动;遵守训练原则;加强自我保护能力等方法能起到很好的预防作用。